"Lenny Sofyan"

Hai mommy semuanyaaaaa ... Bagaimana kabarnya, semoga kita semua selalu sehat yaa moms ... Di saat kondisi seperti ini pasti yang pertama adalah menjaga kesehatan terutama dari makanan. Makan makanan yang sehat & bergizi salah satu pencegahan kita terinfeksi virus yang kini sedang mewabah di negara kita Indonesia. Dan sudah hampir sebulan ini kita stay #dirumahaja, belanja bahan makanan pokok pun hanya seminggu sekali jadi kita selalu stok bahan-bahan makanan seperti sayur, cabai, telur, daging, ikan, dll yang bisa kita simpan dalam kulkas untuk beberapa hari kedepan. Jadi sebenarnya agar bahan makanan tetap segar & sehat kita itu harus lakukan Food Preparation, dimana bahan makanannya kita susun rapih kedalam penyimpanan wadah agar makanan terjaga kesegarannya. Selain itu banyak juga benefit yang kita dapat dari Food Preparation, yaitu : • Perencanaan belanja bahan yang lebih baik dan menghemat uang belanja. • Proses memasak bisa lebih ce

Halo moms, Akhir-akhir ini cuaca memang lagi tidak bagus banget ya moms, apalagi saat adanya Covid-19 (Virus Corona) yang masuk ke Indonesia pasti kita sebagai orang tua sangat khawatir terutama pada kesehatan anak-anak ... Beberapa hari yang lalu juga Revan sempat demam tinggi, dan seperti biasa kalau Revan demam aku pasti langsung panik karena Revan dulu pernah ada riwayat kejang saat usia 2thn jadi aku takut Revan mengalaminya kejang seperti dulu. Tapi ternyata caraku salah, ketika anak demam kita janganlah panik, tetaplah tenang agar kita mampu mengatasi demam pada anak. Suhu normal anak adalah 36,5 – 37,5° C, dan dapat dianggap mengalami demam ketika suhunya meningkat sampai lebih dari 38°C. Demam pada anak dapat disebabkan oleh banyak hal, namun bukan berarti harus langsung ditangani dengan obat. PENYEBAB ANAK DEMAM TINGGI Demam merupakan mekanisme alami tubuh dalam melawan infeksi. Munculnya demam pada anak menandakan bahwa sistem kekebalan tubuh anak sedang